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标题: 自制美容养颜茶 由内而外塑美丽 [打印本页]
作者: 怪大叔 时间: 2014-7-17 14:40
标题: 自制美容养颜茶 由内而外塑美丽
现在的女生们越来越注重自己的外表。无论是吃的,还是涂抹的,只要对肌肤有帮助,女生们都是很愿意尝试。那喝什么茶美容养颜呢?相信很多女生都想过这个问题。今天,就为各位爱美的女生介绍,到底应该喝什么茶美容养颜。
灵芝茶
配方:灵芝草10克,绿茶少许。
做法:将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。
功效:既补精益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。
薄荷绿茶
配方:绿茶3克,薄荷叶2克,白糖适量。
做法:以沸水冲泡就可以喝了。
功效:薄荷入茶饮,可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛,改善感冐发烧、咽喉肿痛,并消除头痛、牙痛、恶心感及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状,且可缓解头痛,促进新陈代谢,对于呼吸道的发炎症状有治疗作用。
玫瑰蜜枣茶
配方:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小撮即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)。
做法:准备500~600CC的水将蜜枣和粉玫瑰都放进去。放在炉火上加热到滚沸,熄火即可。
功效:蜜枣,可提供纤维质。长期饮用的话,可清除宿便,维持新陈代谢的功能正常,当然就能让皮肤看起来细嫩,而且也不容易在体内堆积肥油,可达到减肥的效果。
山楂橘皮茶
配方:山楂、橘皮、玫瑰。
做法:将三种材料各2茶匙,放入茶壶。然后,加入热开水冲泡,并加入适量的蜂蜜或冰糖,即可饮用。
功效:玫瑰能美白,山楂和橘皮可促进消化、消除体内毒素。
大枣菊花茶
配方:红枣、甘菊花、冰糖。
做法:把大红枣去核后撕碎,然后与甘菊花一起放入杯中,加入热水冲泡;另外,可以根据自己的口感适当加一些冰糖进去,不过冰糖不要加太多,因为这样会影响茶水的口感。
功效:这款排毒养颜茶能够清热解毒,很适合夏天饮用,而且具有很好的补血效果,让脸色更加红润光泽。
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