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[美体美胸] 自己搭配番茄瘦身餐 一周能减七公斤

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发表于 2013-1-28 18:46:52 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
       自己搭配番茄瘦身餐 一周能减七公斤 昆明论坛小编导读 番茄瘦身餐,1周减7斤! 早餐:1个番茄、1个水煮蛋、1种水果;午餐:先吃1个番茄,然后可以吃1个水煮蛋、1片全麦面包、1个水果、1杯无糖茶or咖啡;晚餐:先吃1个番茄,然后吃些胡萝卜、芹菜色拉、去皮鸡肉or水煮鱼肉、1杯无糖茶or咖啡~
      
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