云南之旅——丽江、香格里拉...旅游全攻略（组图）

云南之美 · 发表于 2012-3-18 20:18:08

第一站上海飞往丽江
交通攻略：
飞机目前丽江开通航线覆盖北京、郑州、广州、上海、贵阳、西安、深圳、重庆、成都、南京、昆明、版纳等10余个省内外城市，直飞丽江的大中城市有，北京，上海，广州，深圳，南京，成都，重庆等，目前是云南省飞机降落次数最多的城市。可以飞机到昆明后转火车到丽江。昆明机场没有到达火车站的公交汽车，可以坐出租车，价格大概在15块左右。

火车省外过来的都需要到先昆明转昆明到丽江的火车。昆明通往丽江的火车，每天有3趟车，一早两晚，白天的是早上10：17发车，下午19：56到达丽江东。晚上的火车有两趟 22：25发车的到丽江时间为早晨6：30左右，票价150元左右，还有一趟23：02分发车的到达丽江东是早上7点左右，这样时间刚好合适，很多白天到达昆明的驴友都可以乘坐晚上到丽江的火车。可以找云南昆明驴行户帮忙买哦。

汽车昆明-丽江，双向的汽车非常多，白天票价在200元左右，晚上150-180元不等，看车型跟出发时间，汽车几乎每天都可以买到票，只是相对火车来说，不够平稳，也没有火车安全性高，但是在旺季，实在无法买到火车票的游客还是可以选择汽车，汽车当天买票基本都没有问题，夜班车一般建议买普通票价就可以，都是卧铺车。豪华车型与普通车的舒适度，不会相差很大。昆明—丽江的汽车站在昆明西部客运站。昆明火车站前面的横路上有至西部客运站的公交车（80路）。机场没有直接到西部客运站的车，可以打车过去，价格应该在50块左右。或者可以打车到火车站转公交车到西部客运站（80路）。
飞机到达丽江后可以在机场坐机场大巴到丽江新城区蓝天宾馆下车（大巴15元/人），然后打车到古城（丽江出租车7元起价）。也可以提前客栈安排接机（80元接机一次）

火车到达丽江后，可以在火车站门口做过小面的，5块钱一个人到古城边，或者可以提前预约好客栈安排车来接站，车费20块钱。一般2人以上参加线路或者预定客栈3天以上的就可以有免费接站。

汽车到达丽江以后，下车直接打个车就到古城口了，很便宜（7元）

在丽江玩的时候如果自由行不参加团队的时候，可以拼车或者包车前往。
玉龙雪山一日游大概在150元左右。
大研古镇到束河古镇距离差不多10公里左右，打车的话差不多20元，或者可以到香格里拉大道，蓝天宾馆附近丽客隆超市门口乘坐小面的去，票价3元。
到拉市海的话可以到忠义市场或者长水路边坐丽江-拉市海的小面的5块钱（招手即停）。
丽江到泸沽湖可以到客运站坐客运站车辆，也可以做泸沽湖旅游专线车（单程100，往返160可以选择第一天去第二天返回，也可以第一天去第三天返回，自己选）
丽江到香格里拉客运站做客运大巴，车程为4小时左右。

云南美食
简单说下到达昆明以后
可以在机场吃饭。如果是白天到达昆明乘坐晚上火车的话，可以在火车站寄存包。
然后可以去翠湖、圆通山、金马坊、南屏街游玩一下，到祥云美食城、小吃街品尝云南特色小吃，或者去吃建新园桥香园吃过桥米线。（火车站附近，南屏街附近都有）

丽江的饮食情况。首先，菜味偏川菜，较川菜比较又偏咸，应该适合北方和重庆四川的游客，但是对于饮食很讲究的广东福建等地区就稍微不合口味，但是丽江旅游开发10几年过程中，也吸收了很多外地的朋友，古城内京菜、粤菜、闽南菜馆都可以看到，也基本能满足全国各地游客的饮食需求。本地也有很多比较出名的饭馆和地方特色小吃。

下面简单介绍一下吧：
1、烧饵块：有小贩推着三轮车在买，很好吃，很上火！

2、鸡豆凉粉　　这是根据丽江的气候和海拔培训出来的一种食物，鸡豆，磨粉之后做成凉粉，可以凉拌、可以油煎、皮还可以炒或者煮着吃。在丽江任何餐馆和很多路边摊都可以吃得到。

3、米灌肠　　其实原料哪里都有，只是这里的做法别的地方没有。年前家家户户都大势杀年猪，杀猪当天把猪血伴着米，灌入洗干净的猪大肠里面，然后再煮熟，可以留着想吃的时候就吃一点，吃的时候一般是切片油炸。

4、丽江粑粑　　原料是面粉、火腿等做成的饼，不添加任何的防腐剂，保存时间也挺长。以前马帮的时候，一出去就是几个月，大家就带些这样的粑粑路上吃。现在的丽江粑粑有甜的和闲的两个味道。

5、三文鱼　　目前丽江有全世界唯一不受污染的雪山冷水三文鱼养殖基地。活水养殖，鱼肉生吃，鱼骨熬汤，肉质嫩滑、汤味鲜美。花马街有两家三文鱼店，最低价38一斤（但是不是雪山水养殖基地出产的）

6、黑山羊黑山羊火锅在丽江堪称一绝，在新城长水路金凯广场形成“黑山羊一条街”的壮观长景，且为了突出黑山羊的黑，招牌清一色的黑字，其壮观程度堪比古城酒吧一条街的红灯笼。黑压压的羊肉倒在翻江倒海的黑乎乎的滚汤里，如果不是那诱人的香味，估计很多人看一眼就要掉头走人。带皮黑山羊肉，经过特殊的加工，上桌前已经九成熟，吃起来没有一点羊膻味。黑山羊火锅适合四季品尝，特别是在秋冬季节，能够给身体带来热量，到丽江的朋友可千万不要错过！人均消费50元左右。

7、泰安洋芋鸡　　特有的高原洋芋，配上肉质较好的土鸡，适合大众口味。

8、野生菌　　高原盛产野生菌，什么松茸，鸡枞，牛肝菌等等一应俱全。每年的7-10月份是盛产野山菌的季节，此期间来的朋友们别忘记多吃野山菌，绝对正宗。

9、纳西烤鱼、纳西烤肉　　实际基本都是油炸的，很多中餐厅都有；不过各自做的味道都不一样。

10、云南火腿　　很多餐馆可以吃到，用料很多都是自己农村老家拿过来，很是地道；

11、腊排骨　　集中在象山市场，其实口味大同小异，比较推荐大佛那排骨。

12、牦牛肉也许你只知道丽江有多牦牛肉在卖，实际还不知道是真是假，在丽江很少有真的，吃牦牛肉都早香格里拉去。

丽江水果：
1、4、5月的樱桃，新鲜、水分足、口感好，价格一般6-10元一斤；

2、草莓，如果你去香格里拉的话，在金沙江边上会看到当地人在卖，一般10元一小筐，很便宜

3、秋季拉市海的苹果，长得一般，但是很甜，水分很足，一般3元左右一斤；

4、丽江雪桃，是丽江特有的，十月成熟，又大又脆；

5、杨梅，也是5月成熟，肉多味甜；

6、芒果，丽江华坪特产，秋季成熟，新鲜价优。

买水果推荐区忠义市场，卖的人很多

关于住宿的问题
丽江的客栈
丽江的客栈，那是很出名的，很多人，包括那些高官雅士，都是放弃星级酒店来古城住客栈。可以说客栈就是丽江的灵魂，有丽江的特色也有丽江的故事，有人说到了丽江不住客栈，那是枉到丽江了，真的一点也不夸张。可以说丽江古城的客栈是全国古城中是最集中最多的，目前据统计大研古城（俗称丽江古城）有大约1800多家，淡季从60到上千的都有，可谓选择多样化。所以有些朋友认为到了再找比较好。所以有些朋友认为到了再找比较好。不过说句实在话，提着大堆行李，多累啊! 还是比较建议提前预订，您可以在网上仔细看，然后电话咨询，直到您放心为止。妨多了解下，尤其是注重客栈本身的硬件软件，不要被一些人忽悠了。而且预订好以后，有些客栈是可以免费接机的。
近几年也是客栈越建越高端，以前很少用的空调，现在都被换成了地热，档次也是逐年增加。但就个人感觉，客栈只是个短暂停留的地方，不必要花这么大的资金，只要住着舒服，院子，房间，洗浴都能符合简单的生活需求就可以了。高端的可以选择住丽江超5星的酒店，坐落在大研古城的有和府皇冠假日酒店等，在束河古镇附近的悦榕庄等，都是相当高端的选择。但是个人还是推荐丽江古城客栈入住。

关于束河，在这里我要多说几句，大研古城（现在的丽江古城）束河古镇、白沙古镇，组成了作为世界文化遗产的“丽江古城”，有人是说“束河古镇是大研古镇的昨天，白沙是大研古镇的前天”。那么束河这个地方可以作为一个景点或者一个休闲，发呆，喝茶的地方，人少，景色还可以，但是个人认为不是很适合居住，交通不是很便利，出入都要走很长时间的路，车也没有直通丽江的，都要转车，较不方便，但是如果想休闲，发呆，做梦倒是可以选择去束河。

关于丽江的住宿，几个比较关键的问题值得拿出来说一下。　
1、热水的问题。丽江有很多客栈用的是家庭式的电热水器，储水量只有50升，大概能使用半小时，所以要有心理准备，也要问问清楚。另外，洗浴用品也是一个问题。很多客栈提供的都是很普通的那种。要求高，身体金贵，你就自带。
2、空调的问题。丽江的气候四季不明显，只分干湿两季。春夏是雨季，空气较潮湿，晚上的寒意加上下雨，被窝里有点黏呼呼，空调可以适当调节湿度，比较温和舒服。干季即秋冬两季，干季白天不算冷，但晚上还是有些凉的，如果没有空调，恐怕那些不耐冷的人会睡不安稳，所以我建议对生活有所要求的朋友，还是尽量选择有空调的客栈入住，或者在取暖保暖方面能提供一些方便的可真。可惜由于古城电缆负荷不够，绝大部分客栈都没有空调，所以大家入住前要问清楚。
3、客栈位置、建筑风格。丽江客栈基本上都是纳西民居改造的，多数是带有庭院的木式建筑。不过个人觉得，纳西建筑，纳西文化，才应该是丽江的核心主题，什么“地中海、欧式，马尔代夫"风格，完全就是破坏丽江的气氛。当然你喜欢我也没意见的。