自己就是最好的别人

悄然绽放

                  文/崔艳丽
      许多人觉得我善解人意，像学过心理学的，总能参透他们的内心。其实只有我自己知道，我不是善解人意，也不是因为学过心理学，而是我了解我自己。
      我们喜欢什么，厌恶什么？赞成什么，反对什么？什么事会令我们高兴？什么事又会使我们伤心失落？如果你知道答案，别人也是一样。
      有些看似古怪的、偏激的人，表面看上去不可理喻，实际上如果你深入了解他，了解他曾经经历过什么和别人不一样的挫折，心灵遭受过什么重创，或许就不会厌恶这个人了。因为，假若同样的事情发生在我们自己身上，我们也许连他们的表现还不如，又有什么权力随意评价指责一个人呢？
      但是，理解并不等于原谅或纵容，因为同样的事情，不同的意志力和理解力会带来不同的结果。比如，面对委屈，有的人会耿耿于怀、怀恨在心，有的人暂时伤心难受，过后就释怀了。这些心理反应与人们对于事情的认识有关，不能只从道德角度看待。
      而事情发生的结果又和人们的心理活动密切相关。如此，我们就可以通过了解人的心理来解决一些问题，避免很多悲剧的发生。很多犯罪的人，并不是突然间冒出某个罪恶的念头和举动，而是日积月累的念头叠加的结果。有可能是某一点委屈或愤怒没有得到有效的疏通和理解、关怀，于是一点一点压抑到不能承受，才做出了”爆炸“的举动，也就不足为奇了。如果人们细心观察，就会发现这样的人的举动一定和平常不一样。可是为什么会不一样，却没几个人会去想。这个人是否被忽略过被鄙夷过？在他寻求帮助的时候是否受过冷眼不被关注？如果我们想到了这些，再及时与之沟通，或许可以将一个即将犯罪的人挽救回来。
      我们中国人普遍性格含蓄不善表达，习惯压制情绪而使表面显得自信坚强，其实这不是真正的勇敢。在黑暗中长期不见阳光照射的秧苗，和在孤僻压抑中不被排解的心灵，都是不健康的，才因此患心理疾病的人越来越多。我们应该学会表达，勇敢说出自己的想法和曾经的阴霾，让它们透透风见见光，自然心灵就温暖强壮了。
      我们也应该学会观察，尤其要关心那些生活中不幸的人。注意到他们不被理解的苦恼，及时地给予安慰和鼓励，而不是做一个只顾自己的、麻木不仁的”聪明“人。我们自己渴望被关怀，别人当然也是一样。
      人与人之间，许多时候之所以争得面红耳赤甚至大打出手，其原因都是渴望被理解被认同，并不是非要拼个你死我活。如果你了解自己的内心，就会同意我说的这点——人性都是相通的。
      自己就是最好的别人。了解了自己的需求，就会明白别人的需求。多站在对方的角度想问题，许多问题就不是问题了。