孕妈首选的应季水果

翠湖邻家 · 发表于 2013-5-13 06:30:18

　　孕妈首选的应季水果水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍，除此之外，还含有维生素B1、B2、C以及柠檬酸、钙、磷等营养成分，孕妈咪多食用可补血及帮助改善肠胃功能。若妈咪春季食欲不佳，更应积极吃樱桃，对胎宝宝也很有帮助哦。

翠湖邻家 · 发表于 2013-7-4 03:39:09

樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子、梨的20倍

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[孕期指南] 孕妈首选的应季水果